РЕКЛАМА

Живем полной жизнью вместе с малышом

915 0 evol22

Живем полной жизнью вместе с малышом



Путешествия, встречи с друзьями, кафе и рестораны — думаете с рождением ребенка обо всем этом придется забыть? Вовсе нет. Появление нового члена семьи не повод отказываться от привычных радостей. Если постараться, можно найти возможность вести полноценную жизнь вместе с карапузом.


КРУТОЙ ПОВОРОТ


«Когда в семье появляется ребенок, жизнь меняется не на 90 градусов, а на все 180, — вздыхает моя подруга Вика, недавно ставшая мамой. — О прошлом приходится забыть. Здесь уже не до развлечений». А ведь недавно она была легкой на подъем, обожала вечеринки, курорты и наряды. Почему же теперь предпочитает заношенный спортивный костюм и посиЭелки на лавочке? Время от времени муж Иван пытается расшевелить супругу и «вытащить» хоть куда-нибудь. Но теща быстро приводит его в чувство: «У вас родился сын. Теперь вы должны забыть о том, что хочется, а делать то, что положено!» Никогда бы не подумала, что с рождением ребенка жизнь становится такой унылой и однообразной». Яна В.

Нередко новоиспеченные родители под влиянием стереотипов превращаются в заядлых домоседов, ставя крест на былых увлечениях и занятиях. Между тем психологи предупреждают о том, как вредно отказываться от радостей жизни, поддаваясь расхожему представлению о правильном воспитании детей. «Если супруги всегда вели активный образ жизни, а с рождением крохи забыли об этом, такая ситуация порождает внутреннюю неудовлетворенность. — говорит психолог АННА БЕРКУТОВА. — Позиция добровольного самопожертвования в корне неверна. Много ли вы встречали людей, способных полностью забыть о себе, жить лишь интересами своего чада, ничего не требуя взамен и быть счастливыми?» Не разумнее ли выбрать путь, позволяющий свести изменения к минимуму, не забывая при этом и про интересы малыша? Сделать это несложно, если перестать воспринимать рождение ребенка как что-то несовместимое с активной и полноценной жизнью.

ПУТЕШЕСТВИЯ


«Первое путешествие в автомобиле Катюша совершила, когда ей не было и 2-х недель. Мне потребовалось уехать по делу в другой город, а присмотреть за крохой было некому. Вот и взяла с собой. Сначала сердце мое было не на месте — шутка ли, везти такую кроху в машине! Но, наблюдая за ней, я поняла, что дискомфорта малышка не испытывает, скорее наоборот, поездка дочке нравится. С тех пор я без страха вожу ее с собой. Ведь на самом деле они прирожденные путешественники, наши карапузы! Сначала путешествуют с мамой в животике, потом пересаживаются в коляски, автомобильные кресла, «кенгурушки», а там до поездов, кораблей и самолетов недалеко». Мария В.
Если вы непоседы и не представляете свое существование без путешествий, походов, пополнение в семье не перечеркнет ваши интересы, а лишь внесет коррективы в привычный образ жизни. Конечно, от конных походов и горных лыж придется на время отказаться. И вряд ли вы будете вместе с крохой штурмовать снежные вершины. Но ведь есть еще пешие прогулки, захватывающие автомобильные поездки. В вашем распоряжении леса, парки, улицы и скверы. Поверьте, появление ребенка вовсе не означает, что ваш мир теперь будет ограничен стенами собственной квартиры, двором и детской площадкой, сто раз исхоженными вдоль и поперек.

ВЫБИРАЕМ СРЕДСТВА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ


- Карапуз уже так подрос, что не помещается в «кенгурушку»? Самое время приобрести новое средство передвижения — коляску-трость. Здесь важны два момента: она должна как можно меньше весить и просто складываться. Тогда у вас не будет возникать трудностей при перемещении на общественном транспорте или на такси.
- Если вы любите путешествовать на автомобиле, можете спокойно брать с собой малыша. Просто приобретите специальное детское кресло. Держать кроху на коленях в машине не только неудобно, но и небезопасно. Не зря же в странах Европы и Америки ребенка не выписывают из роддома, если в автомобиле нет такого кресла. На самом деле большинство малышей любят ездить на машине, но на всякий случай держите в салоне что-нибудь для развлечения: игрушки, диски с песенками.
- Для прогулок пешком вам понадобится слинг, а для малыша постарше — «кенгуру». При этом проследите, чтобы спинка у такой переноски была жесткой, а ребенка можно было сажать как лицом к себе, так и спинкой. С такими средствами передвижения вы будете мобильны и сможете заходить практически в любое место. В вашей зоне доступа будут магазины, музеи и выставки. Но все-таки не забывайте, что слишком долго находиться в висячем положении для малыша вредно.
- Есл и вы любители велосипедных прогулок, малыш может составить вам компанию и в этом случае. Тогда понадобится детское велосипедное кресло. Оно бывает двух видов: крепящееся на багажник и на раму (в этом случае кроха всегда будет в поле вашего —зрения). В таком кресле ребенок находится в полной безопасности, он крепко пристегнут надежными ремнями. Малыш останется цел и невредим, даже если вы упадете, но для большей уверенности можно купить для него защитный шлем.

ЗАНИМАЕМСЯ ФИТНЕСОМ - КАФЕ И РЕСТОРАНЫ


Конечно, отправившись в кафе с малышом, полностью расслабиться вам не удастся. Но вы смените обстановку, побалуете себя чем-нибудь вкусным и у вас не будет ощущения, что где-то бурлит жизнь, а ваш удел — целыми днями копаться в песочнице у подъезда.

Большинство кафе и ресторанов смело можно посещать с малышом. Только убедитесь, что заведение располагает залом для некурящих и там не очень громкая музыка. Если кроха уже сидит, ему принесут детское кресло. Во многих кафе и ресторанах специально для маленьких посетителей приготовлены игрушки, карандаши и настольные игры. Администрация с удовольствием предоставит все это в ваше распоряжение. В некоторых местах имеются даже целые развлекательные комплексы и няни, на попечение которых вы можете оставить свое чадо.

ОЛЬГА ТУРОВЦЕВА, детский психолог «Как можно раньше приобщайте малыша к своим увлечениям и хобби, стараясь при этом не ограничивать его свободу. Это развивает кругозор ребенка, а также способствует формированию таких ценных качеств, как самостоятельность, общительность и любознательность, которые пригодятся ему в будущем. Кроме того, общие увлечения помогут вам сохранять с взрослеющим ребенком доверительные дружеские отношения».

«До рождения малыша, я была просто фанаткой фитнеса. Несколько раз в неделю ходила в спортивный зал. Мечтала вернуться к любимому занятию после родов как можно быстрее. Вот только оставить малыша было не с кем. И вот однажды, гуляя с ребенком в парке, встретила своего бывшего тренера из фитнес-клуба. Рассказала ей о своей проблеме. А она предложила мне приходить на занятия вместе с крохой. Оказывается, в клубе есть специальная группа для мам с малышами. Она так и называется «Мама+малыш». Здесь выполняют упражнения, которые можно делать одной или вместе с ребенком. Если кроха не может быть один, мама в игровой форме привлекает его к каждому упражнению». Маргарита Л.
Вы будете удивлены, как дружественны фитнес-клубы к молодым мамам с малышами. Позвоните в ближайший клуб или бассейн — наверняка, у них есть интересные программы, позволяющие совмещать игру с крохой и занятия фитнесом или плаванием. Если до рождения малыша, вы любили гонять на роликах, самое время вернуться к этому полезному занятию, но теперь кататься, толкая перед собой коляску. Для безопасности выбирайте пологое место с хорошим асфальтом и не слишком разгоняйтесь. Ну а самый простой способ сбросить лишний вес — это гулять с коляской в быстром темпе.
«У нас с мужем существовала традиция — каждое воскресенье мы обедали в каком-нибудь приятном местечке — кафе или ресторане. Все изменилось, когда появился сынок Андрей. «С крохой особенно не разгуляешься, — думала я. — Куда с ним пойдешь? Подождем, пока подрастет, тогда и вернемся к старому обычаю». Но однажды в выходной день, гуляя с малышом, мы проходили мимо кафе, в которое любили заглядывать раньше. А что если зайти сейчас! — возникла у нас идея. Честно говоря, от посещения заведения ничего особенно приятного мы не ждали. Представляли, как недовольно будут поглядывать на нас официанты и посетители: чего, мол, пришли с малявкой, будет сейчас реветь во все горло». Но были приятно удивлены, когда в зале к нам подошла девушка-администратор и, приветливо улыбаясь, помогла нам найти местечко поуютнее, где бы нас никто не беспокоил. Оглядевшись, мы заметили в зале еще несколько семей с такими же крохами. Карапузы постарше важно восседали в высоких креслицах и что-то деловито размазывали руками по тарелке. Оказывается, в кафе есть даже специальное детское меню. Теперь мы с удовольствие ходим на свои традиционные воскресные обеды вместе с сыном». Екатерина А.
Если вас зовут в ГОСТИ, а вам не с кем оставить кроху, не отказывайтесь. Вполне вероятно, что можно будет пойти вместе с малышом. Выясните, на какие «жертвы» хозяева готовы пойти ради удовольствия вас видеть: выделить малышу место для сна, попросить гостей не курить в комнате, обеспечить тишину и уединение, пока вы будете кормить и укладывать кроху. С другой стороны, требовать от людей, собравшихся повеселиться, не шуметь, довольно нелепо, ведь они не виноваты в том, что вы пришли с малышом. Однако ситуация не безвыходная — если крохе нет 6 месяцев, громкие звуки ему не помеха. Если старше — все зависит от того, как его приучили засыпать. Когда, укладывая малыша, дома все ходят на цыпочках, не ждите, что в гостях кроха быстро заснет. В таком случае лучше всего просто пораньше уйти из гостей домой.

СОВЕТ! Перед тем, как принимать решение, стоит или нет идти в гости вместе с малышом, хорошенько расспросите хозяев, много ли приглашено народа на вечеринку, какая намечается программа и будет ли возможность где-нибудь уложить кроху спать? Не забудьте также узнать, разрешат ли гостям курить в комнате.

ПРИГЛАШАЕМ ГОСТЕЙ!


Если двери ваши дома всегда открыты для друзей и близких, нет причины отказываться от этой традиции и сейчас. Внеся некоторые коррективы, вы вполне можете наслаждаться обществом приятных вам людей и после появления в семье малыша, что бы по этому поводу ни думала ваша мама.
- Приглашайте гостей на удобное для вас и крохи время, когда он спокоен и в хорошем настроении.
- Организовывая прием, постарайтесь максимально облегчить свою «участь». Даже если вы привыкли устраивать банкет с несколькими сменами блюд и поражать гостей кулинарными шедеврами, сейчас вы имеете полное право расслабиться.
- Вместо традиционного праздничного стола организуйте фуршет, обычную посуду замените пластиковой, не тратьте время на приготовление салатиков и пирогов, а купите закуски и пирожные в ближайшем супермаркете. В конце концов, главное во всем этом мероприятии — встретиться и получить удовольствие от общения друг с другом.
- Если малыш в самый разгар вечеринки вдруг надумает покапризничать и пошуметь, не стоит особенно переживать, дело-то, как говорится, житейское. Приготовьте на этот случай какую-нибудь новую забавную игрушку, которая могла бы отвлечь разбуянившегося карапуза.

ИДЕМ В ГОСТИ


«Несмотря на то, что у нас совсем маленький ребенок, мы часто зовем к себе в дом друзей и никогда не отказываем себе в удовольствии сходить к кому-нибудь в гости. Дочку мы берем с собой, конечно, если в гостях есть возможность ее уложить. Она уже так к этому привыкла, что спокойно засыпает в любой обстановке. Считаю, что мы поступаем правильно. Малыша нужно как можно чаще «выводить в свет» чтобы он привыкал к обществу незнакомых людей и не капризничал. Ведь если кроха начинает скандалить в незнакомой обстановке, здесь уже не до отдыха. В следующий раз волей-неволей десять раз подумаешь, а стоит ли с малышом куда-нибудь идти?» Вера И.
Заранее предупредите гостей, что, возможно, им придется разойтись пораньше. Но не будет ничего страшного, если и вы в качестве исключения уложите малыша спать в этот вечер немного позже.